Salud
Los trastornos de alimentación 2.0
A la anorexia y bulimia se le sumó la dependencia al fitness y la obsesión...
Salud
8 reglas básicas para bajar kilos rebeldes
Los últimos gramos siempre son los más difíciles de perder y requieren de algunos cambios para poder alcanzar resultados. Recomendaciones de los especialistas.
Salud
Leche, yogur y queso: 3 porciones por día
Especialistas en nutrición recomiendan incluir tres raciones diarias de estos alimentos para cubrir los requerimientos de calcio. Además, brindan consejos sobre su compra y conservación.
Salud
¿Tiene algún beneficio beber alcohol?
El doctor Marcelo Súarez especialista en clínica médica detalla los efectos de esta sustancia en el organismo y brinda consejos para aquellos que suelen tomar en eventos o reuniones.
Salud
Consejos para recuperar la motivación personal
La licenciada en Psicología María Noel Lucano detalla qué preguntas deberíamos hacernos en el caso de sentirnos invadidos por el desgano y la falta de energía para encarar la vida.
Salud
Adelgazar con viandas
Ofrecen menús nutritivos y alternativos, en su mayoría saludables. Si bién es una buena opción para bajar de peso no es el único camino. La palabra de los especialistas.
